• 狼若真的来了,真相又会怎样?(痴山原创) 2019-08-02
  • 国家大剧院五月音乐节开幕 来听一场弓弦盛宴 2019-08-02
  • 饮用药酒谨防三大误区 这些养生原则需遵守-美食资讯 2019-07-28
  • 杭州市上城区:“民情E点通”打造基层社会治理的创新样板 2019-07-23
  • 谁拆迁都是一样一片狼藉,拆迁时欢天喜地,回迁时垂头丧气。拆迁者得到好处,被拆者哭天喊地。 2019-07-18
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-07-13
  • 华为nova 2(全网通)【报价 图片 参数 评测】 2019-07-11
  • 官员给情妇承诺书不碰老婆 每周发生4次关系 2019-07-11
  • 东嘎寺看藏戏文章中国国家地理网 2019-07-03
  • 【中国梦·大国工匠篇】鸡蛋上钻孔显真功 潜心坚守一线练就绝活儿 2019-06-30
  • 【両会】第13期全人代第1回会議の閉幕会議 2019-06-30
  • 新势力造车门槛越来越高 获得资质难上加难 2019-06-18
  • 【专题】2018高考来了,你准备好了吗? 2019-06-13
  • 杨立新解读2018年天津市《政府工作报告》--天津频道--人民网 2019-06-09
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-06-09
  • 您的位置:三肖中特期期准天龙网站 > 素菜 > 凉拌菜 > > 正文

    三肖中特百度:上手的凉拌菜做法,专治各种食欲不振!

    字体:2019-03-16    三肖中特期期准天龙网站
     注意啦!和超级点子王互动,好礼送不停,每天和节目合影,进入到点子王公众微信号,点击“奖品”按钮,通过报名通道上传照片,就有机会获得都市频道送出的精美礼品!

    昨日中奖名单:江玲、闫玉萍、李琴、李朝、刘玉林

    酸辣凤爪发图获奖名单:黄妮、何晓烨、唐晨、蒋凌凌、谢雨杏、张雪娟、梁芃、李梦雨、刘燕烽、马宁然

    铅笔 分割线
    入夏以后气温秒破30℃,很多人都感到没有什么食欲,这时候来一道清爽开胃、鲜香可口的凉拌时蔬,不仅能补充人体所需营养,还可以清理肠道,真是再适合不过了!大厨教你把豆角、茄子和空心菜梗变成可口凉拌菜,现在就学起来!





    首先把四季豆斜着切成2-3厘米的小段。斜切会让四季豆的横截面更大,煮的时候就容易入味了。▽





    空心菜梗洗净后用手压扁,切成丝,这样不仅容易入味,口感也很清脆。▽









    茄子去蒂,烧开水后将茄子上锅大火蒸15分钟。▽





    趁着蒸茄子的时间,我们给豆角和空心菜焯水。先烧开水,放1勺盐、1勺油。▽





    把豆角放入锅里,大火煮5分钟断生,这样还能去除它的豆腥味。▽





    豆角焯好后过一下冷水,捞出备用。▽







    空心菜的焯法和豆角差不多,在水里加1勺盐、1勺油后,把空心菜下锅焯1分钟,捞出过冷水备用。注意不能煮太久,否则空心菜变软,口感就不好了。▽







    打开蒸锅锅盖,用筷子戳一下茄子,能轻松穿过去就说明茄子熟透了。▽





    蒸好的茄子用筷子破开。▽




    再一根根撕出来,这样既能保持茄子的原汁原味,还不会破坏茄子纹理,口感非常好。▽







    将撕好的茄肉放入圆碗中,再把圆碗倒扣在盘子上,这样就摆成了一个小山包,卖相特别好。然后开始调酱汁,今天大厨要做2种酱汁,一种香辣,一种浓香。▽
     

    TAG标签:
    移动网址://m.shrimp.org.cn/sucai/liangbancai/20190316/215230.html

    相关文章... ...

    三肖中特期期准天龙网站 www.covqo.tw 按原料搜菜谱

    提示:两种食材一起做,可在中间加空格
    ?
    ?
    ?
  • 狼若真的来了,真相又会怎样?(痴山原创) 2019-08-02
  • 国家大剧院五月音乐节开幕 来听一场弓弦盛宴 2019-08-02
  • 饮用药酒谨防三大误区 这些养生原则需遵守-美食资讯 2019-07-28
  • 杭州市上城区:“民情E点通”打造基层社会治理的创新样板 2019-07-23
  • 谁拆迁都是一样一片狼藉,拆迁时欢天喜地,回迁时垂头丧气。拆迁者得到好处,被拆者哭天喊地。 2019-07-18
  • 援疆专机为新疆旅游旺季“添柴加薪” 2019-07-13
  • 华为nova 2(全网通)【报价 图片 参数 评测】 2019-07-11
  • 官员给情妇承诺书不碰老婆 每周发生4次关系 2019-07-11
  • 东嘎寺看藏戏文章中国国家地理网 2019-07-03
  • 【中国梦·大国工匠篇】鸡蛋上钻孔显真功 潜心坚守一线练就绝活儿 2019-06-30
  • 【両会】第13期全人代第1回会議の閉幕会議 2019-06-30
  • 新势力造车门槛越来越高 获得资质难上加难 2019-06-18
  • 【专题】2018高考来了,你准备好了吗? 2019-06-13
  • 杨立新解读2018年天津市《政府工作报告》--天津频道--人民网 2019-06-09
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-06-09
  • 河北时时结果查询 vr3分彩开奖结果 天津时时后三走势图 海南环岛赛开奖 福建体彩时时彩11选五 广东时时有几种玩法 中国福彩网3d太湖字谜 排列三和值除3余数 急速赛官网168 足球竞彩开奖查询